Prvič v Sloveniji – HeartMath v živo. Howard Martin in dr. Deborah Rozman, dva od ključnih soustvarjalcev HeartMath Inštituta, ter Rob Erdbrink, direktor HeartMath Europe, prihajajo v Slovenijo predstavit znanost in praktično moč koherence srca.
Spoznajte, kako lahko zavestno spremenimo svoje notranje stanje – ter s tem način, kako se odzivamo na stres, sprejemamo odločitve, gradimo odnose, vodimo in živimo.
Kaj če bi znali v trenutkih, ko je to najpomembneje, zavestno spremeniti svoje notranje stanje?
Ohraniti jasnost pod pritiskom.
Umiriti stres, preden začne usmerjati naše odločitve.
Se hitreje vrniti v ravnovesje po zahtevnem dogodku.
Bolje poslušati sebe in druge.
Sprejemati odločitve z več jasnosti.
Voditi ljudi, ne da bi pri tem izgubljali lastno stabilnost.
To je bistvo koherence srca.
In 28. oktobra jo bomo v Ljubljani raziskovali z ljudmi, ki HeartMath soustvarjajo, razvijajo in širijo po svetu.
NA TEMELJU ZNANOSTI. PREKO IZKUŠNJE.
Inteligenca, modrost in intuicija srca
Več kot 35 let raziskav HeartMatha razkriva, na kakšne načine so srce, možgani, čustva in naše fiziološko delovanje medsebojno povezani.
V središču tega dela je koherenca – merljivo stanje večje notranje usklajenosti, povezano z učinkovitejšim čustvenim samouravnavanjem, večjo mentalno jasnostjo in odpornostjo na stres.
HeartMath razvija praktične tehnike, s katerimi lahko to stanje zavestno ustvarjamo in uporabljamo v vsakdanjem življenju. Naučite se jih tudi vi.
Kaj boste na tem dogodku dobili?
Znanje in praktične izkušnje, ki jih lahko začnete uporabljati že naslednji dan:
1. Kako uravnati svoje notranje stanje, ko ste pod pritiskom.
Kako prepoznati stresni odziv in se hitreje vrniti v stanje večje stabilnosti in jasnosti.
2. Kako ohraniti jasnejšo glavo, ko je odločitev pomembna.
Manj avtomatskega reagiranja. Več prostora med dražljajem in odzivom. Bolj premišljene odločitve.
3. Kako drugače vstopati v zahtevne odnose in pogovore.
Z več prisotnosti, manj obrambnosti in večjo sposobnostjo zares slišati drugega.
4. Kako graditi večjo notranjo odpornost.
Ne tako, da odstranimo pritiske iz življenja, temveč da spremenimo način, kako se nanje odzivamo.
5. Kako razvijati koherenco kot vsakodnevno sposobnost.
Ne le takrat, ko imamo čas za meditacijo ali umik, temveč sredi resničnega življenja – pred sestankom, nastopom, zahtevnim pogovorom ali pomembno odločitvijo.
Govorci
Prvič skupaj na odru v Sloveniji...
DR. DEBORAH ROZMAN
President and co-CEO, HeartMath Inc.
"Psihologinja, avtorica in ena ključnih oseb pri razvoju HeartMathovih programov, ki jih danes uporabljajo milijoni ljudi po svetu. Soavtorica knjige Inteligenca srca.
Keynote · Praktična HeartMath tehnika · Pogovor
HOWARD MARTIN
Executive Vice President, HeartMath
Eden ključnih ljudi HeartMatha in soavtor knjige Inteligenca srca. Že desetletja predstavlja vizijo in praktično uporabo HeartMatha po svetu.
Keynote · Praktična HeartMath tehnika · Pogovor
ROB ERDBRINK
CEO HeartMath Europe
V Slovenijo prinaša evropsko perspektivo razvoja in uporabe HeartMatha ter pogled na prihodnost koherence v Evropi.
Izkušnja HeartMath Europe · Pogovor
DR. TANJA PIA METELKO
Licensed HeartMath Trainer ·
Certified NeuroChangeSolutions Trainer
Več kot 20 let dela z ljudmi, vodji in organizacijami, več kot 25.000 udeležencev ter več kot 300 organizacij.
Gostiteljica dogodka · Moderatorka pogovora · Kolektivna izkušnja srčne koherence
Ne boste samo poslušali
Howard Martin in dr. Deborah Rozman bosta svoje prispevke povezala s praktičnimi HeartMath izkušnjami.
Slišali boste resnične zgodbe ljudi iz Slovenije, ki so koherenco prenesli v svoje življenje.
Predstavili bomo ključne rezultate slovenske raziskave srčne koherence.
Predstavili bomo slovensko izdajo knjige Inteligenca srca.
Večer pa bomo sklenili z veliko skupinsko izkušnjo srčne koherence in vodeno meditacijo z dr. Tanjo Pio Metelko.
Koherenca ni nekaj, kar le razumemo. Je nekaj, kar izkusimo. In živimo.
Koherenca za življenje
ZA ŽIVLJENJE
Več notranje stabilnosti, jasnosti in prisotnosti. Ko znamo uravnavati svoje notranje stanje, se spremeni način, kako se odzivamo, odločamo in živimo.
ZA VODENJE IN BUSINESS
Manj reaktivnosti. Jasnejše odločitve. Boljši odnosi in sodelovanje. Stanje vodje vpliva na kakovost njegovega vodenja – in na ljudi okoli njega.
ZA ZDRAVSTVO
Več samouravnavanja in notranje stabilnosti v okolju visokih obremenitev. Kakovost prisotnosti zdravstvenega delavca vpliva tudi na kakovost odnosa s pacientom.
ZA ŠOLSTVO
Več čustvene stabilnosti, prisotnosti in kakovostnejših odnosov v učnem okolju. Stanje, iz katerega učimo, je del tega, kar učimo.
ZA ŠPORT IN VISOKO UČINKOVITOST
Več zbranosti in stabilnejša izvedba pod pritiskom. Prava zmogljivost se ne pokaže samo takrat, ko treniramo – temveč takrat, ko šteje.
HEARTMATH EXPERIENCE SLOVENIA
INTELIGENCA SRCA
Mednarodni HeartMath Forum – prvič v Sloveniji
28. oktober 2026: 14.00–20.00 · Ljubljana, Odiseja
dr. Deborah Rozman · Howard Martin · Rob Erdbrink · dr. Tanja Pia Metelko
Za posameznike. Za vodje. Za organizacije. Za vse, ki želijo bolje upravljati svoje notranje stanje in iz njega drugače živeti, odločati, komunicirati in voditi.
Ne gre samo za to, kaj veste.
Pomembno je stanje, iz katerega živite in delujete.
Vstopnice
GENERAL
Sedež v zadnjem delu dvorane.
59€
— 5-urni dogodek po programu
IZBERI VSTOPNICO
GENERAL PLUS
Boljši sedež v zadnjem delu dvorane.
89€
— 5-urni dogodek po programu
— Knjiga: Inteligenca srca
— Kartica srčne koherence
IZBERI VSTOPNICO
PREMIUM
Sedež v srednjem delu dvorane.
119€
— 5-urni dogodek po programu
— Knjiga: Inteligenca srca
— Kartica srčne koherence
— Potrdilo o udeležbi
— Posnetek dogodka – skupaj s tehnikami in meditacijo srca
IZBERI VSTOPNICO
VIP
Sedež v sprednjem delu dvorane.
169€
— 5+1-urni dogodek po programu
— Podpisana knjiga: Inteligenca srca
— Kartica srčne koherence
— Potrdilo o udeležbi
— Posnetek dogodka – skupaj s tehnikami in meditacijo srca
— Meet & Greet z gosti
IZBERI VSTOPNICO
DIAMOND EXPERIENCE
Sedež v prvi vrsti.
239€
— 5+1-urni dogodek po programu
— Podpisana knjiga: Inteligenca srca
— Kartica srčne koherence
— Potrdilo o udeležbi
— Posnetek dogodka – skupaj s tehnikami in meditacijo srca
— Meet & Greet z gosti
— Ekskluzivna zasebna večerja z gosti po dogodku